안녕하세요! 우리 모두 건강한 삶을 살고 싶죠? 여러분들도 저처럼 나름대로의 방법으로 건강을 챙기고 계실 거예요. 저도 맛있고 건강한 음식을 먹으려 노력하고, 즐겁게 운동도 하고 있답니다. 하지만 아무리 노력해도 타고난 체질은 쉽게 바꾸기 어렵더라고요. 🤗어릴 때부터 저는 손발이 차가웠어요. 그래서 늘 따뜻한 양말을 신고 다녔죠! 체질이라 어쩔 수 없다고 생각하고 있었는데, 어느 날 손톱에 세로줄이 생긴 거예요. 혹시 이게 수족냉증과 관련이 있을까 궁금해져서 열심히 찾아보았답니다.건강한 손톱은 예쁜 분홍빛을 띠면서 매끈매끈해야 한대요. 그런데 손톱에 세로줄이 생기거나 색이 예쁘지 않다면 우리 몸이 보내는 작은 신호일 수 있어요!그래서 저도 이참에 손톱도 살펴보고 건강도 챙기자는 마음으로 열심히 공부했어..